2 porcje4 plaskie lyzki nasion chia4 plaskie lyzki platkow gryczanych, bezglutenowe400 ml mleka kokosowego60 ml wody 200 g mrozonej czarnej porzeczkiNasiona chia i platki gryczane zalej mlekiem kokosowym i woda, wymieszaj i odstaw na noc do lodowki. Nastepnego dnia przeloz do pucharkow. Rozmrozone czarne porzeczki podgrzej na patelni, gotuj okolo 1 - 2 minut. Przeloz por...
/scroll down to English version/600 - 700 g puree... ⇖ 84