Mleko jest jednym z najwazniejszych produktow istotnych w diecie kazdego czlowieka. Zawiera w sobie takie wartosci odzywcze jak wapn czy bialko. Oprocz tego rowniez w mleku znajdziemy: fosfor, magnez, witaminy z grupy B i A, nienasycone kwasy tluszczowe i szereg innych witamin.Czy jednak mleko jest takie niezdrowe, ze powinnismy go unikac? Nie do konca, dieta bogata w wapn powoduje, ze sie ch...
Moja dzisiejsza propozycja na weekend majowy to... ⇖ 165
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158