Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2022/10/meal-prep-czyli-gotowanie-na-zapas.html
To, w jaki sposób się odżywiamy ma niewątpliwie znaczący wpływ na nasze zdrowie i jakość życia. Nic więc dziwnego, że co rusz pojawiają się nowe mody żywieniowe przedstawiające coraz to lepsze sposoby na odpowiednie jedzenie na co dzień. A w dzisiejszych czasach, pełnych różnorodnych zajęć i pośpiechu, nie jest to przecież wcale takie łatwe. Jednym z dość popularnych w...