Skladniki na kotleciki:- 120 g kuskusu- 140 g bobu (mozna uzyc mrozonego)- 2 zabki czosnku- 1 lyzka tahini- 2 lyzki posiekanej natki pietruszki- jajko- sol, pieprzSkladniki na sos:- 45 g tahini- 4 lyzki soku z cytryny- 2 lyzki oleju rzepakowego - 3 lyzki wody- 1 lyzka octu jablkowego- sol, pieprzDodatkowo:- rukola- posiekana natka pietruszkiWszystkie skladniki sosu zmiksowac na gladko. Kusku...
Skladniki:- 60 g platkow owsianych- 10 g wiorkow... ⇖ 546