Wyświetlono: 679 razy
Źródło: https://surowkowefit.blogspot.com/2019/08/kuleczki-z-biaej-fasoli-i-patkow-quinoa.html
Kuleczki z białej fasoli i płatków quinoa (komosy ryżowej)
Źródło: https://surowkowefit.blogspot.com/2019/08/kuleczki-z-biaej-fasoli-i-patkow-quinoa.html
Kulki, kuleczki, zraziki, kotlety wegetarianskie - obojetnie jak je nazwiemy spelniaja swoja funkcje jako alternatywa dla miesa na obiad. Sa bogate w bialko i zdrowe tluszcze a przy tym pyszne i pozywne. Zachecam do sprobowania :)Skladniki:biala fasola (1 puszka)100 gram platkow quinoa (komosy ryzowej)50 gram zmielonych pestek slonecznika2 lyzeczki masla orzechowegopol pec...
