Kolacja - jeść czy nie jeść?Oto jest pytanie.Często słyszymy, że nie należy nic jeść po godzinie 18. Czy jednak faktycznie ta pora jest nieprzekraczalną granicą?Otóż nie. To prawda, że w późnych godzinach wieczornych nasz metabolizm może zwolnić, jednak przecież się nie zatrzymuje. Nasz organizm nadal potrzebuje energii, którą czerpie właśnie z pożywienia.Oczywiście...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4180