Szpinak zawiera duze ilosci witaminy C oraz zelaza. W polaczeniu z owocami otrzymujemy pyszny i pelnowartosciowy napoj. • Czas przygotowania: 5 minut • Smak: dominacja banana • Kiedy pic: z rana Skladniki : • garsc mlodych lisci szpinaku • 1 duza pomarancza • 1 banan • woda (wedlug uznania) Przygotowanie : Obierz ze skory banan i pokroj go na mniejs...