Źródło: http://gotowanie-jest-latwe.blogspot.com/2017/09/koktajl-warzywny-z-zielonym-jeczmieniem.html
1 pomidorkawalek zoltej paprykipol marchewki1 lyzka startego selera1 lyzka zielonego jeczmienia sproszkowanego1 zabek czosnkusolpieprz400 g jogurtu naturalnegoWszystkie produkty miksujemy dokladnie , Wczesniej mozemy te twardsze rozdrobnic .