Dzien dobry sloneczka. Od samego rana zapraszam was na pyszne i zdrowe sniadanie. Korzystam z sezonu owocowego i codziennie jem porcje owocow z roznymi dodatkami. Platki, ryz czy kasza, takie sniadanie doda nam energii i zasyci na dlugi czas. Przeczytalam ostatnio, ze owoce powinno sie spozywac w towarzystwie produktow bialkowych lub tluszczowych a wiec np. twarogu czy jogurtu czy orzechow. Sa one...