23 września - pierwszy dzień astronomicznej jesieni.Za oknem widać, że lato niestety jest już za nami. Wiąże się to nie tylko z końcem wakacji, ale także z rozpoczęciem sezonu przeziębień. Warto więc szczególnie zadbać o siebie w tym okresie.Co jeść, aby wzmocnić odporność?Układ odpornościowy człowieka jest niezwykle silnym mechanizmem służącym do walki z bakteriami,...