Kilka miesięcy temu pisałam o faktach i mitach związanych z odchudzaniem (część I oraz część II). Dziś skupię się na konkretnym aspekcie związanym z odchudzaniem - metabolizmie.Czym tak właściwie jest metabolizm?Najprościej mówiąc jest to zbiór wszystkich mechanizmów i procesów zachodzących w komórkach naszego organizmu, który prowadzi do pozyskania, wykorzystania i...
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3114