Hummus narodzil sie w Libii i wedrowal przez wiele krajow arabskich. Zostal rozpowszechniony na swiecie za sprawa wegetarian i wegan. Dzieki duzej zawartosci bialka w ciecierzycy, ktora jest glownym skladnikiem hummusu, swietnie zastepuje mieso w diecie. Do tego jest po prostu pyszny.Skladniki:2...