Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2019/08/fakty-i-mity-o-odchudzaniu-czesc-ii.html
Kilka dni przedstawiłam Wam kilka popularnych mitów związanych z odchudzaniem - część z nich była prawdziwa, większość jednak nie miała wiele wspólnego z naukowym podejściem do zdrowego żywienia podczas prób odchudzania.Dziś przygotowałam dla Was drugą część artykułu - kolejne popularne mity, z którymi często możemy spotkać np. w Internecie.1. Ciemne pieczywo zawsze jest...