Najnowsze przepisy
Wyświetlono: 203 razy
Dyniowo - jabłkowy koktajl z nasionami chia
Skladniki:- 150 ml soku jablkowego- 120 ml mleka- 50 g puree z dyni- 20 g nasion chia- 1/5 lyzeczki cynamonu- szczypta soliMleko dokladnie wymieszac z sokiem jablkowym, dyniowym puree, cynamonem i sola. Dodac nasiona chia, wymieszac i odstawic na 20 minut. Po tym czasie koktajl jeszcze raz wymieszac, przykryc np. folia spozywcza i wlozyc do lodowki na cala noc.
Przepisy z bloga
Dyniowo - jabłkowy koktajl z nasionami chia
Skladniki:- 150 ml soku jablkowego- 120 ml mleka- 50 g puree z dyni- 20 g nasion chia- 1/5 lyzeczki cynamonu- szczypta soliMleko dokladnie wymieszac z sokiem jablkowym, dyniowym puree, cynamonem i sola. Dodac nasiona chia, wymieszac i odstawic na 20 minut. Po tym czasie koktajl jeszcze raz wymieszac, przykryc np. folia spozywcza i wlozyc do lodowki na cala noc.
