W zakładce DIETY opisze trochę na temat odpowiedniego żywienia, czyli jak wybrac i wykorzystać produkty spożywcze aby nasz organizm był dobrze odżywiony.Każda dieta powinna zapewniać energie niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu., aby ją uzyskać musimy dostarczyć organizmowi węglowodany, tłuszcze, witaminy, białko i składniki mineralne.