Wszyscy jedza chia mam i ja. W koncu zakupilam te slynne ziarenka i nawet przypadly mi do gustu. Przyjemnie chrupia a namoczone nabieraja fajnej gestej konsystencji budyniu. Z ich udzialem przygotowalam pyszny deserek z bananami. Deser nie tylko pieknie sie prezentuje ale tez swietnie smakuje.skladniki:1 duzy jogurt naturalny (400 g)4 srednie banany2-3 lyzki nasion chia1 czubata lyzka kakaopestki ...
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3052