Gdy przyszlo lato, to na straganach zaroilo sie od czerwonych warzyw i owocow. Ale czy wiemy co w sobie zawieraja?Sa bogatym zrodlem przeciwutleniaczy oraz dzialaja przeciw zapalnie. Zawieraja blonnik oraz witaminy z grupy C i E, beta-karoten, potas, wapn i magnez. Osoby chore powinny jesc 4 porcje takich warzyw i owocow. Czerwonych warzyw nie powinny jesc osoby na diecie, chore na nerki lub w...
Moja dzisiejsza propozycja na weekend majowy to... ⇖ 165
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4164
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1157