Źródło: https://mostekwkuchni.pl/cwiczenia-kifoza-piersiowa
Rate this post Cel ćwiczeń na kifozę piersiową uprawianych w domu Celem osoby zgarbionej, z zaokrąglonymi plecami, nie jest „przeprostowanie” kręgosłupa, lecz stopniowe zmniejszenie nadmiernej kifozy piersiowej, poprawa komfortu, oddechu i wyglądu sylwetki. Dobrze ułożony domowy program ćw...