Wiosna to idealny moment na zmianę i utrwalenie nawyków korzystnych dla zdrowia i urody. Podstawą dobrej kondycji psychofizycznej jest odpowiednie nawodnienie organizmu. W ciągu doby powinniśmy wypijać średnio 2 – 2,5 l wody. Badania wskazują, że warto, by jej pH było zasadowe, (czyli wynosiło między 7,5 a 9,5 pH) – taka woda lepiej nawadnia organizm. […] Artykuł Co oznacza pH wody? Woda z jakim pH jest najlepsza dla zdrowia i ile należy jej pić? pochodzi z serwisu...
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3052