Źródło: https://kulinarnapolska.org/co-oznacza-ph-wody-woda-z-jakim-ph-jest-najlepsza-dla-zdrowia-i-ile-nalezy-jej-pic/
Wiosna to idealny moment na zmianę i utrwalenie nawyków korzystnych dla zdrowia i urody. Podstawą dobrej kondycji psychofizycznej jest odpowiednie nawodnienie organizmu. W ciągu doby powinniśmy wypijać średnio 2 – 2,5 l wody. Badania wskazują, że warto, by jej pH było zasadowe, (czyli wynosiło między 7,5 a 9,5 pH) – taka woda lepiej nawadnia organizm. […] Artykuł Co oznacza pH wody? Woda z jakim pH jest najlepsza dla zdrowia i ile należy jej pić? pochodzi z serwisu...
Kilka podstawowych składników, prosty przepis i... ⇖ 2869