Dzisiaj przepis na przepyszne i bardzo zdrowe ciasteczka owsiane z dodatkiem nasion chia, te malutkie ziarenka skrywaja w sobie bardzo duzo skladnikow odzywczych duzo wapnia, cynku i kwasow tluszczowych omega 3 ( maja ich znacznie wiecej niz losos) dlatego warto wlaczyc je do codziennej diety :) Skladniki :Na 16 ciasteczek-2,5 szklanki platkow owsianych (zmielonych)- 10 plaskich lyzek nasion...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4166