Wyświetlono: 508 razy
Źródło: https://healthy-food-and-other-things.blogspot.com/2015/01/103-pierwszorzedny-koktajl-z-bananem.html
103 Pierwszorzędny koktajl z bananem, jabłkiem i mlekiem sojowym
Źródło: https://healthy-food-and-other-things.blogspot.com/2015/01/103-pierwszorzedny-koktajl-z-bananem.html
Skladniki:bananjablkomleko sojowe naturalne - okolo 100 mljogurt naturalny - 1-2 lyzkisok z cytryny - 1/2 lyzeczkiBanana oraz jablko obrac i pokroic, a nastepnie umiescic w blenderze. Owoce zalac mlekiem sojowym, dodac jogurt, sok z cytryny i dokladnie zmiksowac do powstania gladkiej konsystencji. Pychota! :)
