Prosty domowy Pad Thai z...
Składniki:200 g makaronu ryżowego360 g tofu1... ⇖ 22
Zobacz przepis!
Pęczotto z batatami i...
Składniki:1/2 szklanki kaszy pęczak1 szklanka... ⇖ 15
Sałatka z brokułem,...
Składniki:1 brokuł (około 500g)250 g... ⇖ 47
Fit przepisy na obiad...
Hit ostatnich dni u nas to właśnie ten przepis... ⇖ 32
Kaszotto z kaszy...
Składniki:200 g kaszy gryczanej niepalonej400 g... ⇖ 34
Domowy paprykarz z...
Składniki:1 duża wędzona makrela1 marchewka1/4... ⇖ 59
Szybki koktajl bananowo...
Składniki:2 dojrzałe banany1 duży jogurt... ⇖ 70
Koktajl pomarańczowy...
Składniki:2 pomarańcze1 grejpfrut1... ⇖ 35
Ryż z warzywami
Największym powodzeniem cieszą się proste i... ⇖ 78
Ananasowy koktajl z...
Składniki1 ananas2 banany2 duże jogurty... ⇖ 39
Koktajl truskawkowy z...
Składniki:1 szklanka truskawek (mrożonych lub... ⇖ 36
Buraczane burgery z...
Składniki:500 g buraków180 g komosy ryżowej1... ⇖ 60
Koktajl z mandarynek i...
Składniki:5 mandarynek1 jabłko1 duży jogurt... ⇖ 69
Koktajl pomarańczowy z...
Składniki:2 pomarańcze1 duży jogurt naturalny... ⇖ 87
Sałatka z zielonej...
Święta, święta i po świętach. Myślę, że... ⇖ 64
Fit przepisy - Wegańska...
Wegańska fasolka po bretońskuObiad 594 kcal /... ⇖ 45
Sałatka z fasoli i...
Składniki:1/2 puszki czerwonej fasoli1/2 puszki... ⇖ 97
Pasta z fasoli z...
Składniki:1/2 puszki odsączonej czerwonej... ⇖ 69
Kimchi z kalarepą
Składniki:1 kapusta pekińska1 kalarepa30 g... ⇖ 118
Pasta twarogowa z...
Składniki:100 g białego sera, tłustego120 g... ⇖ 67
Jogurt grecki przepisy...
Jogurt grecki z purée bananowym, płatkami i... ⇖ 65
Zupa krem ze smażonych...
Zupa pomidorowa to zdecydowanie jedna z... ⇖ 35
Truskawki ze śmietanką...
Print ... ⇖ 35
Kasza manna ze śliwką...
Składniki85 g kaszy manny45 g erytrytolu150 g... ⇖ 107
Fit przepisy - Sałatka...
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną... ⇖ 141
Koktajl z mango i...
Słodki, gęsty i bardzo kremowy😉 Taki... ⇖ 155
Pieczone kotlety z...
Składniki:1 kalafior1/2 szklanki kaszy... ⇖ 283
Syrniki z cukrem pudrem
Składniki100 g sera twarogowego półtłustego1... ⇖ 157
Koktajl - truskawka...
Składniki:400 g truskawek1 mango2 banany1 duży... ⇖ 181
Kiszone rzodkiewki
Składniki:6 pęczków rzodkiewek4 ząbki... ⇖ 253
Makaron z tuńczykiem,...
Składniki:2 puszki tuńczyka w sosie własnym... ⇖ 229
Dieta z Fabryki Siły...
Ktoś z Was kochani chodź, raz próbował się... ⇖ 198
Udka kurczaka pieczone...
Udka kurczaka pieczone w rękawie... ⇖ 141
Pulpeciki w sosie...
Pulpeciki w sosie szczypiorkowym są... ⇖ 107
Pasta na kanapki z...
Składniki:1 puszka tuńczyka w kawałkach100 g... ⇖ 126
Koktajl z grejpfrutem i...
🍎🍌Słodki koktajl z lekką... ⇖ 117
Koktajl z grejpfrutem,...
…gęsty …kremowy …bogaty w... ⇖ 200
Papryki faszerowane...
Papryki faszerowane ryżem z indykiem... ⇖ 87
Papryki faszerowane ryżem z indykiem... ⇖ 106
Krem z buraka i kaszy...
Składniki:1/2 skrzydła indyka (można... ⇖ 121
Muffiny śniadaniowe
Takie muffiny wspaniale urozmaicą codzienne... ⇖ 200
Koktajl - kiwi, awokado,...
Składniki:4 kiwi1 awokado (dojrzałe i... ⇖ 276
Chleb z kaszy gryczanej...
Pierwszy raz w życiu jadłam chleb... ⇖ 113
Pęczotto z ciecierzycą...
Składniki:3/4 szklanki kaszy pęczak200 g... ⇖ 411
Koktajl ananasowy z...
Składniki:1 ananas1 marchewka2 jabłka1/2... ⇖ 184
Jogurtowy deser z mango...
Składniki:2 mango2 banany1 duży jogurt4 łyżki... ⇖ 243
Jaglanka z bananem i...
Składniki:1/2 szklanki kaszy jaglanej2 szklanki... ⇖ 235
Domowe batoniki...
Składniki:4 banany100 g suszonej żurawiny175 g... ⇖ 261
Kotlety z kaszy jaglanej...
Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej1 marchewka2... ⇖ 263
Zupa rybna
Składniki:700 g filetów zmrożonych ( z... ⇖ 340
Potrawka z piersi...
Składniki:3 pojedyncze piersi z kurczaka1/2... ⇖ 625
Filety z kurczaka...
Składniki:3 pojedyncze piersi kurczaka200 g... ⇖ 498
Pęczotto ze szpinakiem...
Składniki:1 szklanka kaszy pęczak16 plasterków... ⇖ 553
BABA GHANOUSH - pasta z...
Skladniki:3 male baklazany2 lyzki soku z cytryny2... ⇖ 221
Pasztet z czerwonej...
Skladniki:400 g czerwonej soczewicy1 srednia... ⇖ 215
Pieczone fit kotlety...
Skladniki:700 g miesa drobiowego (np. z udzca... ⇖ 10014
Zupa krem z pieczonych...
Zupa krem z pieczonych pomidorow jest... ⇖ 172
Krem ze świeżych...
Skladniki:1,5 kg polnych pomidorow (jojo)4... ⇖ 269
Kapusta włoska...
Chrupiaca kapustka panierowana bedzie swietna... ⇖ 222
Buraczki z kiszonym...
Skladniki:5 srednich burakow6 ogorkow kiszonych1... ⇖ 351
Fit przepis na...
Soczewica z ryzem, mieszanka warzyw wloskich i... ⇖ 193
FIT lasagne z cukinii
Sezon cukiniowy jeszcze na szczescie trwa - wiec... ⇖ 234
Zupa kapuściana...
Sezon na mloda kapuste trwa za krotko ⇖ 158
Frittata z cukinią i...
Skladniki:2 nieduze cukinie1 peczek szparagow5... ⇖ 278
Przepis na fit kaszę...
Kasza jaglana z brokulami, feta, orzechami... ⇖ 195
Zupa koperkowa z...
Skladniki:1 podwojna piers z kurczaka1/2 selera3... ⇖ 276
Rolada z indyka i cukinii
Skladniki:1 filet z indyka (okolo 900 g)100 g... ⇖ 267
Przepis na ryż z...
Ryz brazowy z wolowina, marchewka i zielonym... ⇖ 248
Indyk z warzywami...
Indyk z warzywami w sosie pomidorowym... ⇖ 203
Hit - Kasza jaglana...
Kasza jaglana z pomidorami, papryka, awokado i... ⇖ 236
Pulpeciki z płatkami...
Pomysl na pulpeciki z platkami ryzowymi... ⇖ 196
Owsianka z bananem po...
Owsianka z bananem, cynamonem i orzechami... ⇖ 167
82. Omlet z żółtym...
Lubie przygotowywac rozne omlety, zarowno na... ⇖ 226
Fit przepisy - zielona...
Zielona kawa jest znana i ceniona od juz wiekow.... ⇖ 162
Potrawka warzywna...
Danie z jednej patelni? Prosze uprzejmie ⇖ 221
Jaglanka czy owsianka...
Co wybieracie najczesciej owsianke czy jaglanke ?... ⇖ 171
59. Puszyste mini...
Czasem kiedy mam ochote na lekka kolacje,... ⇖ 318
47. Marchewkowe muffiny...
Uwielbiam te muffinki! Nie dosc, ze sa zdrowe to... ⇖ 186
46. Koktajl z truskawek...
Dzis mam dla was bardzo krotki post, w ktorym... ⇖ 165
Jarmuż z czosnkiem
Jarmuz jest to jedna z najstarszych odmiana... ⇖ 136
Ciasteczka owsiane bez...
Pyszne, zdrowe zdrowe ciasteczka owsiane bez... ⇖ 188
Sałatka z komosą...
Pyszny pomysl na lunch do pracy czy szybki obiad... ⇖ 177
Wegański smalec z...
Pyszne smarowidlo do kanapek - pasta z fasoli -... ⇖ 178
24. Fit placuszki z...
Jestem fanka nalesnikow, jak i placuszkow pod... ⇖ 178
23. Fit deser...
Dzis sniadanie troche w innej wersji. Przekaska... ⇖ 172
20. Fit placuszki...
Dzis post troche w innym wydaniu, bo jego tematem... ⇖ 162
Najważniejsza zasada...
Wiecie co jest najwiekszym bledem w procesie... ⇖ 154
Makaron ze szpinakiem,...
Prosty przepis na obiad we wloskich klimatach -... ⇖ 146
Gofry owsiane
Pyszny, zdrowy pomysl na sniadanie lub deser... ⇖ 200
12. Placuszki serowe z...
Tak, jak obiecalam bedzie i przepis na placuszki... ⇖ 151
Śledzie z majerankiem
Niebawem sylwestrowe szalenstwa wiec czas... ⇖ 101
Tatar ze śledzi
Śledz jest idealnym produktem, z ktorego mozemy... ⇖ 103
Burgery z ciecierzycy
Mega pyszne wege burgery z ciecierzycy, ktore... ⇖ 162
Papryka faszerowana...
Pyszny pomysl na bezmiesny obiad, choc dzieki... ⇖ 153
Arabska surówka z...
Jezeli jestescie fanami marchewki, to ta surowka... ⇖ 115
Pilaw z kaszy bulgur z...
Pilaw potrawa rodem z Persji sporzadzana z ryzu... ⇖ 93
Sałatka jajeczna na...
Jest to doskonala propozycja sniadaniowa, zdrowa,... ⇖ 119
Makaron pełnoziarnisty...
Jezeli lubicie dania z makaronem, to powinniscie... ⇖ 94
Grillowana pierś...
Nie macie juz pomyslow na letnie obiady? Polecam... ⇖ 194
Szakszuka z cukinią i...
Szakszuka to doskonaly pomysl na zdrowe i pozywne... ⇖ 123