278890 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 430 razy
Fit Sałatka z Quinoą, Awokado i Truskawkami: Doskonała na Letnie Dni! Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/fit-saatka-z-quinoa-awokado-i.html

Fit Sałatka z Quinoą, Awokado i TruskawkamiSkładniki:Quinoa – 1 szklanka (ugotowana)Awokado – 1 sztuka (pokrojone w kostkę)Truskawki – 1 szklanka (pokrojone na pół)Rukola – 2 garściSer feta – 100g (pokruszony)Orzechy włoskie – 1/4 szklanki (lekko posiekane)Świeża mięta – kilka listków (posiekanych)Oliwa z oliwek – 2 łyżkiSok z cytryny – 1 łyżkaSól i pieprz – do smakuWartości odżywcze (na porcję):Kalorie: około 350 kcalBiałko: 12gTłuszcze:...

Zobacz cały przepis...

Szybki deser piankowy z...

Szybki deser piankowy z...

Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na... ⇖ 5

Kurczak z ryżem i...

Kurczak z ryżem i...

Kurczak z ryżem i fasolką Kurczak z ryżem i... ⇖ 24

Zdrowa pasta sardynkowa...

Zdrowa pasta sardynkowa...

Pasta sardynkowa to ciekawa propozycja i sposób... ⇖ 13

Bułki faszerowane...

Bułki faszerowane...

Puszyste, drożdżowe ciasto w połączeniu z... ⇖ 22

Inulina

Inulina

Często na półkach sklepowych możemy znaleźć... ⇖ 12

Kwietniowa Bomba...

Kwietniowa Bomba...

Kwiecień to czas, kiedy nasze organizmy... ⇖ 187

Potrawka z żołądki...

Potrawka z żołądki...

W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje... ⇖ 21

Kolagenowe kuleczki...

Kolagenowe kuleczki...

Te kuleczki jaglane z kolagenem i orzechami są... ⇖ 22

Lekka zapiekanka warzywna

Lekka zapiekanka warzywna

Prosta zapiekanka, lekka, warzywna. Będzie... ⇖ 30

Sałatka z ryżem i...

Sałatka z ryżem i...

To prosta, szybka i sycąca sałatka, idealna na... ⇖ 27

Ciasto truskawkowa...

Ciasto truskawkowa...

Pyszne ciasto z dużą ilością truskawek,... ⇖ 34

Ciasto 3 BIT bez...

Ciasto 3 BIT bez...

Ciasto 3 bit bez pieczenia to super prosty do... ⇖ 47

Wiosenne ciasto z...

Wiosenne ciasto z...

WIOSENNE CIASTO Z OWOCAMI I GALARETKĄCzyż to... ⇖ 46

Babeczki waniliowe z...

Babeczki waniliowe z...

Przepyszne waniliowe babeczki, wypełnione po... ⇖ 33

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 94

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 111

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 95

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 95

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 86

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 143

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 101

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 99

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 100

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 89

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 120

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 131

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 124

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 134

Przepisy na czasie

Wiosenna sałatka z...

Wiosenna sałatka z...

Składniki: Sałata rzymska mini 2 Rzodkiewka... ⇖ 4592

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z... ⇖ 3048

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z galaretką na... ⇖ 2637

Sałatka w chrupiących...

Sałatka w chrupiących...

Składniki: Jajka 4 Paluszki surimi paczka... ⇖ 2199

Surówka z pora z...

Surówka z pora z...

Prosty przepis, kilka składników,  ale nie... ⇖ 1945

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który... ⇖ 1831

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten... ⇖ 1741

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 1723

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 1597

Napoleonka na...

Napoleonka na...

Napoleonka bez pieczenia, czyli pyszne ciasto na... ⇖ 1362

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i... ⇖ 1306

Sernikowe gofry

Sernikowe gofry

Przepis na sernikowe gofry. Dodatek sera... ⇖ 1260

Domowa czekolada z PRL-u

Domowa czekolada z PRL-u

Share Pinterest ... ⇖ 1149

Jajka w sosie czosnkowym...

Jajka w sosie czosnkowym...

Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w... ⇖ 1065

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM