278660 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 420 razy
Fit Sałatka z Quinoą, Awokado i Truskawkami: Doskonała na Letnie Dni! Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/06/fit-saatka-z-quinoa-awokado-i.html

Fit Sałatka z Quinoą, Awokado i TruskawkamiSkładniki:Quinoa – 1 szklanka (ugotowana)Awokado – 1 sztuka (pokrojone w kostkę)Truskawki – 1 szklanka (pokrojone na pół)Rukola – 2 garściSer feta – 100g (pokruszony)Orzechy włoskie – 1/4 szklanki (lekko posiekane)Świeża mięta – kilka listków (posiekanych)Oliwa z oliwek – 2 łyżkiSok z cytryny – 1 łyżkaSól i pieprz – do smakuWartości odżywcze (na porcję):Kalorie: około 350 kcalBiałko: 12gTłuszcze:...

Zobacz cały przepis...

Zapiekanka ryżowa z...

Zapiekanka ryżowa z...

Zapiekanka ryżowa z mięsem to świetna okazja... ⇖ 2

Sprawdź, jak zacząć...

Sprawdź, jak zacząć...

(function(){ zsif=document.createElement("script") ⇖ 7

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Naleśniki napełnione po same brzegi pysznym... ⇖ 25

Azjatycka zupa z...

Azjatycka zupa z...

Azjatycka zupa, która robi klimat Robię... ⇖ 18

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 33

Ciasto bananowe –...

Ciasto bananowe –...

Ciasto bananowe, łatwe i szybkie, idealne na... ⇖ 17

Czy maślaki można...

Czy maślaki można...

Maślaki to grzyby, które potrafią rozczulić i... ⇖ 22

Turbo szybki makaron...

Turbo szybki makaron...

Prościej się chyba nie da. Przy czym dostajemy... ⇖ 27

Brokuł zapiekany z...

Brokuł zapiekany z...

Ziemniaki zapiekane z brokułem to propozycja na... ⇖ 34

Sernik jajko sadzone na...

Sernik jajko sadzone na...

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 36

Orkiszowy Superfood z...

Orkiszowy Superfood z...

To nie jest kolejny zwykły chleb. To... ⇖ 30

Sernik gotowany cytrynowy

Sernik gotowany cytrynowy

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba... ⇖ 34

Makaron świderki z...

Makaron świderki z...

Makaron świderki z warzywami i mięsem... ⇖ 34

Ricotta z kiszoną...

Ricotta z kiszoną...

W codziennej diecie coraz częściej poszukiwane... ⇖ 24

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 85

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 108

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 88

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 88

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 77

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 134

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 93

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 91

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 96

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 86

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 110

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 124

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 110

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 125

Przepisy na czasie

Wiosenna sałatka z...

Wiosenna sałatka z...

Składniki: Sałata rzymska mini 2 Rzodkiewka... ⇖ 3909

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z... ⇖ 2870

Sałatka w chrupiących...

Sałatka w chrupiących...

Składniki: Jajka 4 Paluszki surimi paczka... ⇖ 2054

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten... ⇖ 1624

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który... ⇖ 1597

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 1278

Jajka w sosie czosnkowym...

Jajka w sosie czosnkowym...

Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w... ⇖ 987

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i... ⇖ 957

Galaretka wielkanocna w...

Galaretka wielkanocna w...

Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne... ⇖ 849

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem, galaretką i... ⇖ 843

Sernik - sprzątanie...

Sernik - sprzątanie...

No bo tak to właśnie było. Nie dziwcie się... ⇖ 684

Kluski Ruskie

Kluski Ruskie

500 g obranych ziemniaków250 twarogu... ⇖ 667

Sałatka wiosenna -...

Sałatka wiosenna -...

Szukasz przepisu na sałatkę, która nie... ⇖ 558

Biszkopt z galaretką i...

Biszkopt z galaretką i...

Biszkopt z galaretką i kremem z twaroguBiszkopt... ⇖ 523

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM