Placuszki z bananem,...

Placuszki smakuja rewelacyjnie!Ich... ⇖ 170

Indyk z warzywami...

Indyk z warzywami w sosie pomidorowym... ⇖ 91

Truskawkowa Panna cotta...

Moi drodzy rozkochalam sie na nowo w truskawkach... ⇖ 108

CHLEB GRYCZANY Z KASZY

Bezglutenowy chleb - bez maki, bez drozdzy, bez... ⇖ 124

Fit omlet z suszonymi...

Owsiany omlet z suszonymi morelamiWARTOŚCI... ⇖ 92

Makaron z cukinią i...

Szybki, pyszny makaron z cukinia i parmezanem na... ⇖ 126

Przepis na makaron z...

Makaron z kurczakiem, rukola i pomidorkami... ⇖ 118

Przepis na pyszny deser

Pudding z nasionami chia, sliwkami i... ⇖ 91

Koktajl z zielonymi...

Sezon szparagowy rozpoczal sie na dobre. To... ⇖ 121

Buraczki pieczone z...

W moim domu wszyscy lubimy buraczki, wiec dla... ⇖ 148

Sałatka z ciecierzycą,...

Salatka z ciecierzyca, kasza kuskus, marchewka i... ⇖ 108

Brownie mocno bananowe...

Jesli lubicie banany, czekolade i wilgotne ciasta... ⇖ 157

Fit koktajl z kiwi,...

Koktajl z kiwi, sokiem pomaranczowym i... ⇖ 109

Przepis na wytrawny omlet

Wytrawny omlet z szynka i pomidorkami... ⇖ 107

MAZUREK...

Mazurek w ksztalcie pisanki, bez pieczenia to... ⇖ 136

Jajeczne muffiny z...

Takie sniadanie to raj dla oczu i brzucha.Polecam... ⇖ 166

Babka kokosowa – lekka...

Zbliza sie Wielkanoc i nie ma co sie oszukiwac,... ⇖ 168

Fit ciasto bananowe z...

Wlasciwie powinnam dodawac teraz bardziej... ⇖ 149

Ryż z dynią i bakaliami

Ryz w taki sposob podany jest pyszny i... ⇖ 119

Wielkanocny mazurek z...

To propozycja niezwykle swiateczna, typowo... ⇖ 140

Pasta z buraków i...

Szybka, pyszna i idealna na Wielkanoc pasta z... ⇖ 123

chia + mango + mleko...

Deser z nasionkami chia w tropikalnym styluCzytaj... ⇖ 142

Jak odchudzić potrawy...

Jak odchudzic potrawy na wielkanocnym... ⇖ 107

Kokosowo-pomarańczowy...

„Kwiecien plecien, bo przeplata troche... ⇖ 108

Zakwas buraczany -...

Zakwas buraczany przydaje sie przy okazji... ⇖ 186

Omlet z dynią i...

Takie sniadania to ja lubie, nazywam je... ⇖ 138

Fitnezcja – catering...

Catering dietetyczny to temat, ktory w moich... ⇖ 95

Lekki deser...

Zapraszam na pyszny a jednoczesnie fit deserek... ⇖ 22

Pieczony filet z...

Wiosna to czas wszelkiego typu salatek, wiec na... ⇖ 236

Fit mazurek kokosowy...

Po malej wstawce tradycyjnych przepisow wracam do... ⇖ 214

Naleśniki wytrawne z...

Nalesniki wytrawne z kurczakiem, cebula i... ⇖ 111

Lekka sałatka z...

Kwiecien w tym roku juz od pierwszych dni... ⇖ 94

Jajka w stylu Jalisco -...

Tak podane jaja po meksykansku smakuja wspaniale... ⇖ 139

Zupa krem porowo –...

Zupa krem z porow i ziemniakow to dobry pomysl na... ⇖ 94

Pasta z czosnku...

Czosnek niedzwiedzi jest teraz bardzo modny a do... ⇖ 139

Pełnoziarniste...

Pelnoziarniste nalesniki z puree z zielonego... ⇖ 123

Kasza z sosem...

Pyszne danie, idealnie pasujace na obiad czy... ⇖ 105

Delikatne pulpeciki z...

Moja corka i ja uwielbiamy wszelkie pulpeciki,... ⇖ 168

Lekki gulasz z indyka z...

Gulasz zrobilam z minimalna iloscia tluszczu, bez... ⇖ 122

Oczyszczający koktajl

Zaczynamy detoks i lekkie oczyszczanie.Przez 7... ⇖ 199

Słodka tarta z...

To moja podpowiedz na przepis na tarte, ktora z... ⇖ 110

Fit koktajl owocowy - z...

Czekoladowy koktajl z melonem i bananemWARTOŚCI... ⇖ 104

Fit gyros

Przepisow na salatke gyros jest tyle, ile... ⇖ 162

Chiński makaron ryżowy...

Szybkie i pyszne danie dzis na naszym stole,... ⇖ 149

Hit - Kasza jaglana...

Kasza jaglana z pomidorami, papryka, awokado i... ⇖ 122

Mazurek fit

Otwieram sezon wielkanocnych przepisow na blogu... ⇖ 92

Jogurtowo-jabłkowy FIT...

Jako ze niedawno byly mojej mamy imieniny i... ⇖ 117

Bananowe placuszki z 2...

Pamietacie moje placki z jablka - klik?Sa... ⇖ 165

Miruna nowozelandzka w...

Miruna nowozelandzka, inaczej bulawik... ⇖ 121

Czekoladowo-daktylowe...

Pierwszy raz od niepamietnych czasow budzilam... ⇖ 103

Chleb pszenny na...

Jak wiadomo dobrego chleba w moim domu nigdy... ⇖ 145

Sałatka z kaszą...

Wiosna rozpieszcza cieplymi promieniami slonca.... ⇖ 303

Kanapki z serem tofu -...

Kanapka z tofu, suszonymi pomidorami, oliwkami i... ⇖ 105

chiapudding + kiwi +...

Chiapudding z kwasnym posmakiem kiwi i ananasa ze... ⇖ 133

Placki serowe z...

Chcecie czy nie, ale mam dzis kolejny przepis na... ⇖ 112

Pasta jajeczna na...

Kanapki z pomidorem i pasta... ⇖ 138

Pieczone fit nuggetsy w...

Na naszym stole czesto goszcza klasyczne nuggetsy... ⇖ 151

Fit kokosowo daktylowy...

Pyszne i blyskawiczne w przygotowaniu ciasto na... ⇖ 145

Wiosenna sałatka z...

Gdzies ja widzialam w necie, nie zapisalam, nawet... ⇖ 164

Faszerowana papryka...

Faszerowana papryka z ryzem, pieczarkami,... ⇖ 150

PRALINY DAKTYLOWE A LA...

Pralinki daktylowo-orzechowe z zatopionym... ⇖ 131

Chrupiące batoniki musli

Chrupiace batoniki musli to pozywna mieszanka... ⇖ 147

Przepis na owsiankę -...

Owsianka z bananem, pomarancza i orzechami... ⇖ 115

Sałatka z buraczków z...

Pyszna, sycaca salatka z buraczkow na lekki obiad... ⇖ 138

Fit naleśniki na...

Nalesniki kawowe z pomarancza i... ⇖ 134

Hummus z buraków -...

Hummus to arabska pasta z ciecierzycy i pasty... ⇖ 137

Babeczki owsiane z...

Za oknem coraz piekniejsza pogoda, ze z... ⇖ 97

ZUPA CURRY Z KURCZAKIEM...

Zupa curry w stylu tajskim z kurczakiem, cukinia,... ⇖ 131

Pyszne Fit brownie z...

A teraz mam dla Was cos ekstra.gdy dbamy o linie... ⇖ 111

Fit kulki rafaello

Fit kulki rafaello z dwoch rodzajow kaszy.... ⇖ 171

Jogurtowy kurczak curry...

Jest to kolejne danie z zastosowaniem na diecie... ⇖ 139

Sałatka z cieciorką i...

Moje pomysly na wszelkiego rodzaju salatki nigdy... ⇖ 124

Zielone ciasto z kremem...

Wiosna! Przed switem budza nas wesole ptasie... ⇖ 126

Sałatka z buraków z...

Szybka i pyszna salatka na mym stole... ⇖ 152

Placki ziemniaczane...

Bardzo lubie jesc placki ziemniaczane, tak samo... ⇖ 157

Omlet wytrawny bez mąki...

Wytrawny omlet z pomidorkami i... ⇖ 112

Domowe pieczywo - chleb...

Uwielbiamy domowe pieczywo! Wbrew pozorom ono... ⇖ 73

Fit tarta ze szpinakiem,...

Oto przepyszna tarta ze szpinakiem, cukinia i... ⇖ 156

Wiosenna sałatka z fetą

W koncu mamy wiosne. Nie moge sie juz doczekac,... ⇖ 188

Stir fry z chorizo,...

No to czas zabrac sie za mega szybkie danie z... ⇖ 139

Fit sałatka z kaszą...

Salatka z kasza jaglana, czerwona fasola,... ⇖ 118

Sałatka z pieczonych...

Uwielbiam pieczone i gotowane buraki i choc wiem,... ⇖ 154

Przepis na naleśniki...

Fit Nalesniki kawowe z kiwiWARTOŚCI... ⇖ 110

Koktajl bananowy na soku...

Nadeszla wiosna, ladniejsza pogoda i wiecej... ⇖ 135

Jaglany budyń z papają

Deser mega szybki o ile wczesniej ugotujecie... ⇖ 126

Sałatka z makaronem -...

Salatka z makaronem pelnoziarnistym, czerwona... ⇖ 132

Brownie z kaszy jaglanej

Ostatnio przepadlam w brownie. Przygotowywalam... ⇖ 113

Czekoladowy budyń...

Dzisiaj klasyka internetu, mocno czekoladowy... ⇖ 124

Marchewkowe muffinki z...

Smakowite muffinki o delikatnie korzennym smaku i... ⇖ 212

Fit kotleciki wegańskie...

Dzisiaj mam dla ciebie propozycje, ktora... ⇖ 117

Tofu z makaronem przepis...

Tofu z makaronem, natka pietruszki i pomidorkami... ⇖ 98

Fit kotlety

I kolejny przepis na fit kotlety....skladniki tak... ⇖ 133

Czekoladowe ciasteczka...

Ciasteczka owsiane sa niezwykle proste do... ⇖ 151

Fit ciasto marchewkowe z...

Oto pyszny przepis na fit ciasto marchewkowe... ⇖ 122

Kotleciki z piersi...

Kotlety w tradycyjnej panierce z bulki tartej sa... ⇖ 128

Omlet z płatkami...

Kokosowy omlet z kiwi i zurawinaWARTOŚCI... ⇖ 76

Fit omleto naleśniki z...

Lubicie sosy czekoladowe ? Dzisiaj po treningu... ⇖ 89

CIASTO CZARNA POMARAŃCZA

Czarna pomarancza to polaczenie czekolady z... ⇖ 138

Czekoladowo-daktylowa...

Łatwo jest wyczarowac deser z delikatnej maki,... ⇖ 116

Wegański pomarańczowy...

Ostatnio, praktycznie codziennie, przegladajac... ⇖ 99