Sałaka z bobem i...

Sezon na bób rozpoczęty, przeważnie zajadamy... ⇖ 357

Proste ciasto z...

Ciasto z rabarbarem to dla mnie ciasto, które... ⇖ 765

Gofry owsiano-kokosowe z...

Wakacje nad morzem? Koniecznie trzeba wpaść na... ⇖ 331

Fit brownie z malinami w...

Fit brownie z malinami bez dodatku cukru, a... ⇖ 474

Pulpety w sosie słodko...

Wyjątkowo wesołe danie. Nie tylko ze względu... ⇖ 498

Kokosowy pudding chia...

Kokosowy pudding chia oraz kila słów o... ⇖ 411

Spaghetti z kurczakiem

Spaghetti z kurczakiem to danie bardzo smaczne,... ⇖ 375

Pieczone kotlety z...

Składniki:1 kalafior1/2 szklanki kaszy... ⇖ 719

Suszone żółtka jajek,...

5 / 5 ( 23 votes ) Suszone żółtka jajek,... ⇖ 355

Fit sernik na zimno z...

Sezon truskawkowy w pełni, więc na weekend... ⇖ 447

Sałatka z camembertem i...

Ostatnio sałatki często u mnie goszczą, więc... ⇖ 496

Pulpeciki z Indyka w...

Pulpeciki z Indyka w Warzywach (*SERIA FIT*)A oto... ⇖ 142

Fit sernik na zimno

Spód: 200 g płatków owsianych 3 banany 90 g... ⇖ 295

Szarlotka z Kaszy...

Szarlotka z Kaszy Jaglanej (*SERIA FIT*)Szarlotka... ⇖ 130

Jaglanka z Owocami...

Jaglanka z Owocami (*SERIA FIT*)Pyszne i zdrowe... ⇖ 127

Bananowe placuszki z...

Miałam końcówki samopszy i semoliny i trzeba... ⇖ 448

Potrawka z kurczaka z...

Dziś danie szybkie, proste i o zdecydowanie... ⇖ 391

Pełnoziarniste...

Pełnoziarniste tartaletki z owocami. Zdrowe i... ⇖ 409

Ryż smażony z...

Bardzo smaczny obiad dla osób na diecie i nie... ⇖ 446

Smoothie Mango z...

Smoothie Mango z Truskawkami (*SERIA FIT*)Bardzo... ⇖ 127

Zupa Krem z Pora (*SERIA...

Zupa Krem z Pora (*SERIA FIT*)Aksamitnie kremowa,... ⇖ 126

Potrawka z młodej...

Uwielbiam młodą kapustę, a Wy? Dziś polecam... ⇖ 660

Kuskus z kurczakiem w...

W sezonie cukiniowym warto zajadać się tym... ⇖ 285

Koktajl...

Miłośnikom słodkości polecam koktajl z... ⇖ 461

Proteinowy deser z...

Uwielbiam truskawki, a skoro mamy teraz na nie... ⇖ 518

Sałatka z rukolą,...

Sałatka z rukolą, burakami i serem feta.... ⇖ 2626

Steki z kalafiora z...

Dzisiaj mam dla Was lekki, zdrowy, wegetariański... ⇖ 423

Konfitura z rabarbarem i...

Kilka dni temu otrzymałam od firmy Diamant... ⇖ 374

Kokosowo-bananowy budyń...

Pyszny i zdrowy budyń z… The post... ⇖ 320

Omlet z dżemem

Omlet z dżemem to klasyka, ale w moim wykonaniu... ⇖ 658

Koktajl wiśniowy

Czym najlepiej latem ugasić pragnienie? pewnie... ⇖ 297

Ciasto z truskawkami bez...

Ciasto z truskawkami bez pieczenia. To ciasto... ⇖ 475

Rolada szpinakowa z...

Przedstawiam Wam dziś wyjątkowo ciekawą... ⇖ 530

Sałatka z burakiem i...

Ostatnio często serwuję sałatki na obiad. Tym... ⇖ 453

Sajgonki z krewetkami.

Sajgonki z krewetkami. Sajgonki to jeden z... ⇖ 375

Fit pierogi z kaszą i...

Pierogi z kaszą i surówką z czerwonej... ⇖ 324

Soczyste mięso...

Wymieszałam jedne z moich ulubionych sosów,... ⇖ 434

Lekka pianka owocowa FIT

Potrzeba jest matką wynalazków, czyż nie?... ⇖ 854

Domowe puszyste bułki.

Domowe puszyste bułki. Łagodna, miękka i... ⇖ 314

Sernik mocno truskawkowy...

To ciasto z truskawkami smakuje jak najlepszy... ⇖ 358

Pory w sosie vinegret

Przepis podpatrzyłam u znanego kucharza i... ⇖ 521

Zupa botwinkowa z bobem

Bób to jedno z naszych ulubionych warzyw a... ⇖ 378

Owsianka Bananowa z...

Owsianka Bananowa z Morelą ( *SERIA FIT*... ⇖ 121

Dorsz na Parze z...

Dorsz na Parze z Fasolką Szparagową i Brokułem... ⇖ 139

Duszona Pierś z...

Duszona Pierś z Kurczaka z Warzywami (*SERIA... ⇖ 166

Carpaccio z buraków (*...

Carpaccio z buraków (*SERIA FIT*)Alternatywa dla... ⇖ 145

Tęczowy Koktajl –...

Jeśli uwielbiacie koktajle, ten przepis będzie... ⇖ 244

Lekki sernik na zimno z...

W końcu nadeszły cieplejsze dni a z nimi... ⇖ 279

Sałatka z kolorowymi...

Pyszna, kolorowa sałatka z pomidorami jakie uda... ⇖ 381

Śniadaniowe babeczki z...

Śniadaniowe babeczki z truskawkami i bananem.... ⇖ 296

Kurczak w marynacie...

Prosty przepis na pyszny, orzeźwiający obiad z... ⇖ 343

Salsa pomidorowa

Lekka, świeża i przepyszna :) Taka powinna być... ⇖ 537

Syrniki z cukrem pudrem

Składniki100 g sera twarogowego półtłustego1... ⇖ 545

Zielony koktajl z...

Zielone wcale nie oznacza, że niedobre.Zielone... ⇖ 454

Klopsy w sosie kokosowym.

Klopsy w sosie kokosowym. Mięsne kuleczki... ⇖ 314

Fit serniczki z...

Dzisiaj mam dla Was przepis na ekspresowy deser... ⇖ 452

Krewetkowa zupa curry

Uwielbiam te aromatyczne zupy na sposób... ⇖ 416

Młoda fit kapusta z...

Sezon na młodą kapustę uważam za otwarty już... ⇖ 500

Omlet biszkoptowy z...

Omlet biszkoptowy to klasyk na śniadanie, ale ja... ⇖ 424

Jogurtowe ziemniaki...

Halo, halo! Ziemniakomaniacy! Mam dziś dla Was... ⇖ 4508

Kotlety schabowe po...

Niby taki proste. Niby tak powszechnie znany... A... ⇖ 592

Kluski kładzione z...

Dużo klusek już w życiu zrobiłam a takich... ⇖ 5550

Fit jogurtowe z budyniem...

Składniki: 4 jajka 150 g mąki pszennej 50 g... ⇖ 242

Gryczana tarta z...

Dziś mam dla Was dość nietypowy przepis, gdyż... ⇖ 455

Zupa chrzanowa

Do tej pory chrzanu używałam do białej... ⇖ 649

Letni chłodnik z...

Dobrze schłodzony na gorące letnie dni.... ⇖ 542

Ciasto na fit pizzę...

Jeżeli kochacie pizzę to przepis będzie w sam... ⇖ 535

Fit ciasto jogurtowe z...

Wiem, że już dawno nie miałam dla Was żadnego... ⇖ 775

Bananowa miska smaku...

Zapraszam na pyszny bowl bananowy. Zimny mus... ⇖ 372

Sałatka caprese z...

Tradycyjnie, sałatka caprese to pomidory,... ⇖ 841

Fit Naleśniki razowe z...

Naleśniki razowe z cytrynowym twarożkiem i... ⇖ 340

Deser kinder country...

Dzień dobry w poniedziałek. Ja będę się... ⇖ 1827

Wegański twarożek ze...

Wegański twarożek to moja propozycja skierowana... ⇖ 850

Czekolada sezamowa

Składniki1 łyżka kakao gorzkiego2 łyżki... ⇖ 460

Zdrowe lody truskawkowe...

Zdrowe lody truskawkowe z płatkami owsianymi są... ⇖ 470

Zapiekanka z cukinią i...

Zapiekanka z cukinią i kurczakiem. Ta zapiekanka... ⇖ 331

Koktajl - truskawka...

Składniki:400 g truskawek1 mango2 banany1 duży... ⇖ 441

Kiszone rzodkiewki

Składniki:6 pęczków rzodkiewek4 ząbki... ⇖ 545

Lekki skyrnik, sernik na...

Tak przy piąteczku musi być coś na słodko! Z... ⇖ 857

Fit torcik

Składniki: biszkopt: 4 jajka 80 g słodziku, u... ⇖ 408

Sałatka z awokado i...

Sałatka z awokado i suszonymi pomidorami.... ⇖ 489

Lekki deser truskawkowy

Dzisiaj zapraszam na lekki, pyszny i prosty w... ⇖ 363

Podpłomyki z łososiem

Pomysł na same podpłomyki pochodzi od Jamiego... ⇖ 365

Makaron z tuńczykiem,...

Składniki:2 puszki tuńczyka w sosie własnym... ⇖ 1719

Przepis na owsiankę,...

Przepis na owsiankę, niby takie proste, a każdy... ⇖ 400

Placki a la pizzerki

Nie zawsze mam czas, żeby zagniatać ciasto... ⇖ 543

Sałatka ze szparagami

Prosta sałatka w wersji fit z dodatkiem... ⇖ 893

Polędwiczki z kurczaka...

Składniki600 g piersi z kurczaka200 ml jogurtu... ⇖ 5190

Placki z białą...

Pyszne śniadanie, aromatyczne placki z białą... ⇖ 401

Pieczone szparagi z...

Pieczone szparagi z serem. Pieczone szparagi z... ⇖ 312

FIT kokosowy sernik na...

Dzisiaj mam dla Was świetny przepis na lekki... ⇖ 500

Konfitura różana

Konfitura różana to jeden z tych smakołyków,... ⇖ 407

Fit pizza z kalafiora...

Choć fit pizza z kalafiora pojawiła się w... ⇖ 565

Fritatta z kaparami

Jajka wymieszać z płatkami drożdżowymi i... ⇖ 420

Fit ciasto z budyniem i...

Składniki: 4 jajka 120 g mąki pszennej 50 g... ⇖ 366

Wegańskie mleko ryżowe.

Wegańskie mleko ryżowe. Mleko ryżowe jest... ⇖ 342

Keto torcik straciatella...

Okazja goni okazję Jeszcze żywe jest... ⇖ 576

Sałatka z...

Sałatka z kurczakiem, makaronem z pesto, miksem... ⇖ 572

Budyń jaglany z...

Dobry początek dnia może sprawić, że nawet... ⇖ 500

Kisiel malinowy

Jako dziecko, zresztą także teraz, uwielbiałam... ⇖ 487