279514 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 3261 razy
Zdrowy tryb życia. Healthy Lifestyle. Źródło: https://margaretglutenfree.blogspot.com/2015/01/zdrowy-tryb-zycia-healthy-lifestyle.html

Definicja zdrowego trybu zycia jest bardzo krotka. To polaczenie trzech skladnikow: aktywnosc ruchowa, spozywanie zdrowych dan z ekologicznych produktow i unikanie stresu.Podstawa zywienia powinny byc warzywa i owoce. Warzywa i owoce powinnismy spozywac w stosunku 3 :1. Druga grupe produktow stanowia zboza i pieczywo, dopiero potem siegnijmy po miesa. Powinnismy w swojej diecie zmniejszyc ilosc cz...

Zobacz cały przepis...

Fit Fajitas Bowl z...

Fit Fajitas Bowl z...

Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA... ⇖ 4

Fit Sałatka ze...

Fit Sałatka ze...

Fit Sałatka ze Szparagami, Burratą i... ⇖ 19

Kotlet mielony soffritto...

Kotlet mielony soffritto...

Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z... ⇖ 12

Fit Lody Black Forest na...

Fit Lody Black Forest na...

Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja... ⇖ 19

Muffinki z truskawkami +...

Muffinki z truskawkami +...

Muffinki truskawkowe – puszyste, wilgotne i... ⇖ 28

Paprykowe curry ze...

Paprykowe curry ze...

 Pyszne danie, warzywa zanurzone w sosie... ⇖ 21

Czy rukolę można...

Czy rukolę można...

Rukola (Eruca sativa) ma w sobie coś z kuchennej... ⇖ 33

Lasagne Szparagowa z...

Lasagne Szparagowa z...

Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA... ⇖ 29

Marynowane Szparagi...

Marynowane Szparagi...

Marynowane Szparagi (*SERIA FIT*) Marynowane... ⇖ 19

Sos Szparagowy (Cook4me...

Sos Szparagowy (Cook4me...

Sos Szparagowy (Cook4me Tefal –... ⇖ 43

Truskawkowa Chmurka

Truskawkowa Chmurka

Aksamitny, niezwykle puszysty deser o strukturze... ⇖ 28

Budino al Cioccolato z...

Budino al Cioccolato z...

Budino al Cioccolato z Kenwood Cooking Chef... ⇖ 32

Schab pieczony w...

Schab pieczony w...

Sprawdzony przepis na idealnie soczysty, kruchy i... ⇖ 49

Łabędzi puch

Łabędzi puch

„Łabędzi Puch” to delikatne, lekkie ciasto... ⇖ 36

Placuszki twarogowe....

Placuszki twarogowe....

/scroll down to English version/1 dojrzały... ⇖ 38

Sałatka ryżowa. Rice...

Sałatka ryżowa. Rice...

/scroll down to English version/150 g białego... ⇖ 114

Krewetki  w sosie curry....

Krewetki w sosie curry....

/scroll down to English version/8 - 10 gotowanych... ⇖ 79

Kotleciki z fasoli i...

Kotleciki z fasoli i...

/sroll down to English version/240 g białej... ⇖ 105

Surówka z burakiem i...

Surówka z burakiem i...

/scroll down to English/3 - 4 gotowane lub... ⇖ 78

Zupa z szpinakiem i...

Zupa z szpinakiem i...

/scrol down to English version/300 g gnocchi200 g... ⇖ 184

Zupa tajska. Thai soup.

Zupa tajska. Thai soup.

/scroll down to English version/500 g piersi z... ⇖ 144

Wegański pasztet z...

Wegański pasztet z...

/scroll down to English version/200 g... ⇖ 185

Zupa grzybowa z...

Zupa grzybowa z...

/scroll down to English version/300 g mrożonych... ⇖ 121

Rogale marcińskie.

Rogale marcińskie.

Składniki na ciasto półfrancuskie 500 g miksu... ⇖ 228

Śledź w sosie...

Śledź w sosie...

/scroll down to English persion/7 - 8 płatów... ⇖ 142

Śledź po szlachecku....

Śledź po szlachecku....

/scroll down to English version/9 - 10 płatów... ⇖ 184

Śledzie po cygańsku....

Śledzie po cygańsku....

/scroll down to English version/500 g śledzi... ⇖ 158

Zupa dyniowa z serem...

Zupa dyniowa z serem...

/scroll down to English version/4 - 5 porcji2... ⇖ 151

Przepisy na czasie

Drożdżowe bułeczki...

Drożdżowe bułeczki...

Składniki: ( na 12 bułeczek, szklanka 250 ml)... ⇖ 1485

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z rabarbarem i beząCiasto... ⇖ 1329

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 1255

Syrop z rabarbaru do...

Syrop z rabarbaru do...

W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się... ⇖ 1176

Mizeria w stylu...

Mizeria w stylu...

Azjatycka sałatka z ogórków –... ⇖ 1097

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z frużeliną truskawkową i... ⇖ 926

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z fetą i koperkiem to... ⇖ 913

Sałatka z kurczakiem...

Sałatka z kurczakiem...

Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros,... ⇖ 904

Pierożki azjatyckie bez...

Pierożki azjatyckie bez...

Prosty przepis na coś pysznego, idealne na... ⇖ 831

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków gruntowych i marchewki... ⇖ 780

Ciasto Konfiturka z...

Ciasto Konfiturka z...

Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 744

Syrop sosnowy z majowych...

Syrop sosnowy z majowych...

Witam Kochani! Maj to dobry moment na zbiór... ⇖ 739

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 709

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 694

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM