Jarmuz - ostatnio najbardziej popularne warzywo w Polsce polecane przez wszystkich dietetykow oraz trenerki fitness. Jarmuz jest to odmiana kapusty o dlugich, pomarszczonych lisciach. Jest on bogaty w blonnik, bialko, potas a takze w witaminy C i K.Moja propozycja jego spozycia to w formie salatki z sosem winegret :)Potrzebujemy:pol opakowania umytego i pokrojonego jarmuzu2-3 pomidory1 cebul...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4302