Aronia to absolutna bomba witaminowa, zrodlo zdrowia, energii i dlugowiecznosci. Tego owocu nie moze zabraknac w zdrowej kuchni. Aronia w klasyfikacji ORAC zajmuje jedno z czolowych miejsc wsrod owocow (19.220 j. w 100 g). Ma ogromny potencjal przeciwutleniajacy, dlategojest swietnym antidotum na choroby cywilizacyjne, opoznia takze postepowanie chorob oczu: jaskry, zacmy oraz degeneracji plamki...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4153
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1150