Siemie lniane jest uwazane za jedno z najzdrowszych ziaren, nawet swoimi wlasciwosciami przewyzsza popularne w ostatnich czasach nasiona chia. Od jakiegos czasu wlaczylam je do swojej diety (po angielsku flax seed albo linseed).Podstawowe wlasciwosci siemienia lnianego to:jest bogaty w blonnikzawiera malo weglowodanowpozwala poprawic kondycje wlosow i skorypomaga przy utracie wagizawie...
Na wakacyjne upaly jak najbardziej sprawdzi sie... ⇖ 650
Bez majonezu, a taki smaczny sos do jajek! Lekki,... ⇖ 1258