Źródło: https://kulinarnepomylki.blogspot.com/2015/01/saatka-fasolowo-pomidorowa-z-olejem.html
Olej Rydzowy otrzymuje sie z lnianki siewnej. Jest to oleista roslina, blisko spokrewniona z rzepakiem. Potoczna nazwa lnianki to rydz , rydzyk lub ryzyk . Nazwa rydz wziela sie rdzawego koloru jej nasion. Dawniej lnianka byla bardzo pospolita roslina, mozna bylo ja spotkac na ugorach i polach lezacych odlogiem. I tu pojawia sie niespodzianka czyli popularne powiedzenie Lepszy rydz ni...
Skladniki:- 60 g platkow owsianych- 10 g wiorkow... ⇖ 676