Źródło: http://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/03/saata-pomarancza-kiwi-anans-mleko-ryzowe.html
1 glowka salaty maslowej, 1 pomarancza, 2 kiwi, 1 ananas, 1 szklanka mleka ryzowego wiecej na blogu: http://renatarusnak.com/jak-zostac-ekspertem-od-zielonych-koktajli/