Wyświetlono: 450 razy
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/11/przepis-na-makaron-z-mojej-diety.html
Przepis na makaron z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/11/przepis-na-makaron-z-mojej-diety.html
Makaron pelnoziarnisty z warzywami, suszonymi pomidorami i fetaWartosci odzywcze:Energia: 730 kcalBialko: 32 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 98 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1,25 szklanki (100 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (6 g)Pomidory suszone na sloncu - 1 garsc (25 g)Ser typu feta - 1,25 porcji (40 g)Mieszanka warzyw wloska - 3,5 porcji (325 g)Czosnek - 2,5 zabka (13 g)Bazylia (swieze liscie) -...
