Najnowsze przepisy
Pomysły na zdrowe mini posiłki do 100 kcal.
Pojadanie jest czestym zjawiskiem w naszym codziennym zyciu. Polega na spozywaniu zywnosci miedzy glownymi posilkami (sniadanie, obiad, kolacja), czesto nie z powodu odczuwania glodu, tylko z lakomstwa. W ten sposob, prowadzac nieregularny tryb zycia, probujemy dostarczyc organizmowi odpowiednia ilosc energii. Nie majac czasu na przygotowywanie posilkow...
