Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/pomysly-na-zdrowe-mini-posilki-do-100-kcal/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pomysly-na-zdrowe-mini-posilki-do-100-kcal
Pojadanie jest czestym zjawiskiem w naszym codziennym zyciu. Polega na spozywaniu zywnosci miedzy glownymi posilkami (sniadanie, obiad, kolacja), czesto nie z powodu odczuwania glodu, tylko z lakomstwa. W ten sposob, prowadzac nieregularny tryb zycia, probujemy dostarczyc organizmowi odpowiednia ilosc energii. Nie majac czasu na przygotowywanie posilkow...