Zapraszam Zdrowe odzywianie czy dieta? To sprawa indywidualna i na kazdego, bedzie dzialac co innego. Inaczej musi jesc osoba z insulino opornoscia, a inaczej z chorobami autoimmunologicznymi. Potrawy uwazane za powszechnie zdrowe, moge byc szkodliwe dla niektorych osob. Dlatego wazne jest, obserwacja swojego ciala, sluchenie go i wybieranie produktow, ktore sa dla nas najlepsze. Dzis... Czytaj da...