Wyświetlono: 467 razy
Źródło: http://claudittemisscooking.blogspot.com/2015/04/piersi-z-kurczaka-z-sosem-pieczarkowym.html
Piersi z kurczaka z sosem pieczarkowym z dodatkiem komosy ryżowej(Quinoa).
Źródło: http://claudittemisscooking.blogspot.com/2015/04/piersi-z-kurczaka-z-sosem-pieczarkowym.html
Quinoa - czyli komosa ryzowa nalezy do pokarmow o niezwyklych wlasciwosciach odzywczych, a jej ziarna znane sa od tysiacleci. Zawieraja ok. 20 proc. pelnowartosciowego bialka, blonnik, antyoksydanty, witaminy i sole mineralne. Komosa ryzowa wzmacnia odpornosc i korzystnie wplywa na prace organizmu, a przy tym jest smaczna. Nalezy do tej samej rodziny, co buraki i szpinak. Z powodzeniem zastapi ryz...
