Najnowsze przepisy
Wprowadzenie do Kurczak Curry z Mlekiem Kokosowym... ⇖ 22
Piersi z kurczaka z sosem pieczarkowym z dodatkiem komosy ryżowej(Quinoa).
Quinoa - czyli komosa ryzowa nalezy do pokarmow o niezwyklych wlasciwosciach odzywczych, a jej ziarna znane sa od tysiacleci. Zawieraja ok. 20 proc. pelnowartosciowego bialka, blonnik, antyoksydanty, witaminy i sole mineralne. Komosa ryzowa wzmacnia odpornosc i korzystnie wplywa na prace organizmu, a przy tym jest smaczna. Nalezy do tej samej rodziny, co buraki i szpinak. Z powodzeniem zastapi ryz...
