Bardzo lubie pieczen rzymska bo jest nieskomplikowana i malo angazujaca w przygotowaniu. Soczewica ktora jest doskonalym zrodlem latwo przyswajalnego bialka i ma niski indeks glikemiczny sprawia, ze pieczen jest zdrowa i niskokaloryczna. Skladniki:500g miesa mielonego z szynki400g czarnej soczewicy z puszki lub 200g suchej2 jajka3 lyzki bulki tartej2 biale cebule2 zabki czosnkumaslo klarowan...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4189