Szybkie danie z kwasami tluszczowymi omega-3.Instytut Żywnosci i Żywienia donosi:Ryby, zwlaszcza morskie, sa glownym i bezposrednim zrodlem korzystnie dzialajacych kwasow tluszczowych z grupy omega-3.Stosunkowo duza ilosc kwasow omega-3 zawiera losos, tunczyk oraz sardynki i skorupiaki.Dlatego naukowcy nie maja watpliwosci - powinnismy znacznie zwiekszyc udzial kwasow omega-3 w d...