Owsiankowo-czekoladowe smoothie
Taki koktajl fajnie sie sprawdzi na podwieczorek lub drugie sniadanko. Zdrowe, syte i latwe w przygotowaniu. Mozna zrobic bez awokado tez bedzie dobre. Siemie lniane mozna pominac ale ja daje dla kwasow omega 3.Skladniki:niepelna szklanka mleka5 lyzek platkow owsianych1 bananpol awokado1 lyzeczka ka...
Zobacz również...
Kazda osoba, ktora jest aktywna fizycznie, wie doskonale, ze glod i zm... ⇖ 2
Jestem wyjatkowo cierpliwa, pod jednym wszelako warunkiem - ze w koncu... ⇖ 2
Dlugo za mna chodzila ta wdzieczna Charlotte w swojej biszkoptowej suk... ⇖ 2
Dzis zapraszam na prosta babke ucierana z niewielka iloscia maku i kwa... ⇖ 2
Dzis serwuje danie dosc szybkie w przygotowaniu pod warunkiem, ze maci... ⇖ 2
...bardzo latwy do zrobienia i pyszny w smaku tort cappuccino. Tort te... ⇖ 12
SKŁADNIKI (4 porcje)320 g spaghetti500 g krewetek100 ml bialego wina2... ⇖ 6
Fajnych pomyslow na potrawy z ryba w roli glownej nigdy dosc. Tym raze... ⇖ 16
Kotlety pieczarkowe z kaszy gryczanejPierwszy raz takie kotlety jadlam... ⇖ 15
To danie to jest hit totalny! Przepyszne i wysmienite. Przygotowanie t... ⇖ 9