Wyświetlono: 228 razy
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/03/owsianka-z-marchewka-ananasem-pestkami.html
Owsianka z marchewką, ananasem, pestkami i ziarnem / Oatmeal with carrot, pineapple and seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/03/owsianka-z-marchewka-ananasem-pestkami.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurtcukier lub miód / sugar or honey0,5 pomarańczy/ 0,5 orange0,5 marchewki / 0,5 carrotkawałek ananasa / a piece of pineapplegarstka słonecznika i pestek z dyni / a handful of pumpkin and sunflower seedsPrzygotowanie / How to...
yogurtsłoneczniksweetsunflower seedspumpkin seedspomarańczapineapplepestki dyniorangena słodkomarchewkajogurtowacarrotananas
