Najnowsze przepisy
Otręby owsiane dlaczego warto wprowadzić do naszej diety?
Źródło: http://wkuchennymoknieewy.blogspot.com/2014/11/otreby-owsiane-dlaczego-warto.html
Moc otrab owsianych doswiadczylam na wlasnym organizmie juz bardzo dawno, dlatego od czasu do czasu pojawiaja sie w mojej kuchni. Mowie oczywiscie o otrebach owsianych, a nie o platkach owsianych. Podstawowa sprawa to obecnosc w nich blonnik pokarmowego rozpuszczalnego. Dobroczynna rzecz, ktora doskonale wplywa na nasz uklad trawienny , przede wszystkim na jelito grube. Otreby to doskonala m...
