Moc otrab owsianych doswiadczylam na wlasnym organizmie juz bardzo dawno, dlatego od czasu do czasu pojawiaja sie w mojej kuchni. Mowie oczywiscie o otrebach owsianych, a nie o platkach owsianych. Podstawowa sprawa to obecnosc w nich blonnik pokarmowego rozpuszczalnego. Dobroczynna rzecz, ktora doskonale wplywa na nasz uklad trawienny , przede wszystkim na jelito grube. Otreby to doskonala m...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4162
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155