Wprowadzenie do Pieczonych Warzyw z Sosem Tahini... ⇖ 48
Kolejny pomysl na zdrowy i niskokaloryczny obiad. Bardzo goraco polecam ten posilek dla osob, ktore sa na diecie. Spozywanie ryb polecam zawsze, ale zazwyczaj jak sie odchudzamy to spozywamy albo piers z kurczaka albo filet z indyka, a to zaczyna byc po jakims czasie nudne. Ryby nie zawieraja duzo tluszczu, a te przygotowywane na parze nie dosc, ze sa smaczne to nie traca wszystkich wartosci...