W taki upal energii brakuje kazdemu. Proponuje wiec, cos prostego w przygotowaniu, ale dajacego duzo potrzebnej teraz sily...Skladniki:1 szklanka platkow owsianych gorskich2 lyzki masla orzechowego1 lyzka oleju kokosowego1 lyzka syropu z agawy2 lyzki kakao1/4 szklanki mleka 0%1/4 szklana orzechowSmacznego!MDNŻ