Źródło: http://kgwjanczewo.blogspot.com/2015/06/opatka-w-sosie-z-kasza-gryczana.html
Smaczny pomysl na drugie danie, urozmaicony poprzez kasze gryczana, ktora powinnismy spozywac ze wzgledu na jej wartosci odzywcze..Skladniki:1/2 kg lopatkimieszanka ziol do przyprawieniatluszcz do smazenia listek laurowy1 duza cebula2 szklanki wody2 lyzki maki gryczanejsol i pieprz swiezo mielony2 torebki kaszy gryczanejWykonanie:Łopatke myjemy osuszamy w reczniku kuchennym. Kroimy w grubsz...