275189 przepisów z 726 blogów
Wyświetlono: 290 razy
Olej MCT🥥, czyli tłuszcze średniołańcuchowe: Skuteczne źródło energii dla Twojej keto diety Źródło: https://moderncavegirl.pl/olej-mct-czyli-tluszcze-sredniolancuchowe/

W diecie ketogenicznej wybór odpowiednich źródeł tłuszczu ma ogromne znaczenie dla utrzymania stanu ketozy i zapewnienia organizmowi wystarczającej ilości energii. Jednym z najpopularniejszych źródeł tłuszczu w diecie keto jest olej MCT, czyli średniołańcuchowe trójglicerydy (Medium-Chain Triglycerides). W tym artykule przyjrzymy się im bliżej i dowiemy się, dlaczego jest to skuteczne źródło energii dla Twojej keto diety. Czym są tłuszcze średniołańcuchowe MCT? MCT...

Zobacz cały przepis...

Najprostszy sos do...

Najprostszy sos do...

Są takie smaki, które całkowicie wykraczają... ⇖ 19

Pierniczki świąteczne

Pierniczki świąteczne

Pierniczki świąteczne, to ulubione ciastka na... ⇖ 19

Piernik krakowski na...

Piernik krakowski na...

Piernik krakowski to klasyczne, domowe ciasto o... ⇖ 20

Barszcz czerwony z...

Barszcz czerwony z...

Aromatyczny, klarowny barszcz czerwony na... ⇖ 30

Robot planetarny czy...

Robot planetarny czy...

Robot planetarny i czajnik to przykłady małego... ⇖ 23

CIASTKA WARSZAWSKIE Z...

CIASTKA WARSZAWSKIE Z...

Jedne z moich ulubionych ciasteczek z lukrem i... ⇖ 25

Krokiety z kapustą i...

Krokiety z kapustą i...

Nasze krokiety to idealny dodatek... ⇖ 35

Naleśniki na krokiety...

Naleśniki na krokiety...

Ciasto naleśnikowe na krokiety różni się... ⇖ 49

KRUCHE CIASTECZKA...

KRUCHE CIASTECZKA...

Kruche ciasteczka waniliowe są delikatne,... ⇖ 25

Szyszki czekoladowe

Szyszki czekoladowe

Szyszki czekoladowe to przepyszny, słodki deser,... ⇖ 47

Sałatka z pieczonych...

Sałatka z pieczonych...

Sałatka z pieczonych batatów z czarną... ⇖ 18

Piernik drożdżowy z...

Piernik drożdżowy z...

Piernik drożdżowy z Raniżowa – kuchnia... ⇖ 40

MIĘKKIE PIERNICZKI

MIĘKKIE PIERNICZKI

Prosty przepis na miękkie pierniczki. Ciasto... ⇖ 50

Naleśniki...

Naleśniki...

Witajcie:) Zapraszam dzisiaj na wysokobiałkowe... ⇖ 31

Najlepsza oliwa z oliwek...

Najlepsza oliwa z oliwek...

Oliwa z oliwek to tłuszcz roślinny, który... ⇖ 79

Ziemniaki na KETO, czyli...

Ziemniaki na KETO, czyli...

Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z... ⇖ 86

Dietetyczne spaghetti z...

Dietetyczne spaghetti z...

Makarony to te dania, które wielu z nas uwielbia... ⇖ 187

Bulion (rosół)...

Bulion (rosół)...

Jeśli zastanawiasz się jak dostarczyć kolagenu... ⇖ 129

Kolagen: Jak dostarczyć...

Kolagen: Jak dostarczyć...

Kolagen to jeden z najważniejszych białek w... ⇖ 169

Olej MCT –...

Olej MCT –...

Olej MCT ze względu na swoje ciekawe... ⇖ 200

Dieta KETO WEGE przepisy...

Dieta KETO WEGE przepisy...

Zastanawiasz się, czy można połączyć zasady... ⇖ 603

KETO grypa...

KETO grypa...

Zmiana diety to zawsze wyzwanie dla organizmu.... ⇖ 223

KETO bułki na wiele...

KETO bułki na wiele...

Ketogeniczne bułki to smaczna i zdrowa... ⇖ 261

KETO tarta na słodko...

KETO tarta na słodko...

Dieta eliminacyjna, do której zalicza się... ⇖ 283

KETO naleśniki bez...

KETO naleśniki bez...

Kto z nas nie lubi naleśników...? Jeśli zatem... ⇖ 244

KETO ciasto marchewkowe...

KETO ciasto marchewkowe...

KETO ciasto marchewkowe to wyśmienita... ⇖ 455

KETO ciasto orzechowe na...

KETO ciasto orzechowe na...

KETO ciasto orzechowe to pyszna i zdrowa... ⇖ 345

Dieta KETO mięso:...

Dieta KETO mięso:...

Dieta ketogeniczna oraz dieta bezzbożowa Paleo... ⇖ 577

Przepisy na czasie

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 9013

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 5536

Ciasto cappuccino –...

Ciasto cappuccino –...

Kremowe ciasto cappuccino bez pieczenia –... ⇖ 5497

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i... ⇖ 3344

Przekąska ze śledziem...

Przekąska ze śledziem...

Prosty przepis na sałatkę śledziową ale... ⇖ 3070

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

Paszteciki z mięsem, z ciasta... ⇖ 2484

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński to takie ciasto, które niby... ⇖ 1863

Piernik bardzo puszysty

Piernik bardzo puszysty

Przepyszny, puszysty i mięciutki piernik, który... ⇖ 1766

Karkówka na gości

Karkówka na gości

Przepyszna karkówka w kawałkach, którą można... ⇖ 1722

10 nowych przepisów na...

10 nowych przepisów na...

Jeśli szukasz nowych pomysłów na ciasta na... ⇖ 1702

Ciasto Lion bez pieczenia

Ciasto Lion bez pieczenia

Lion batoniki 4x30 g Mascarpone 500 g Śmietanka... ⇖ 1617

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – połączenie delikatnego sernika... ⇖ 1476

Zakwas z czerwonych...

Zakwas z czerwonych...

Domowy zakwas z buraków to podstawa pysznego... ⇖ 1277

Schab z ananasem w...

Schab z ananasem w...

Plastry duszonego schabu przybrane ananasem,... ⇖ 1105

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM