JEŻYNY100g => 25 kcalJeżyny są jedne z najstarszych owoców świata.Są wyjątkowo bogatym źródłem wit.E, przy czym jeżyny rosnące dziko zawierają jej więcej niż hodowane. Dzięki temu są bardzo pomocne jako środek zapobiegający schorzeniom serca i układu krążenia. Znajduje się w nich także dużo wit C, są więc silnym...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4187