Źródło: https://camillawkuchni.blogspot.com/2015/08/o-w-o-c-e-j-g-o-d-o-w-e-jezyny-100g-25.html
JEŻYNY100g => 25 kcalJeżyny są jedne z najstarszych owoców świata.Są wyjątkowo bogatym źródłem wit.E, przy czym jeżyny rosnące dziko zawierają jej więcej niż hodowane. Dzięki temu są bardzo pomocne jako środek zapobiegający schorzeniom serca i układu krążenia. Znajduje się w nich także dużo wit C, są więc silnym...