Kochani cos na oslodzenie soboty, kiedy mamy duzo roboty.Pyszny i zdrowy jogurt z chia na energie!Nasiona chia stanowia obfitezrodlo kwasow tluszczowych Omega 3 i Omega 6w optymalnych proporcjach. Istnieje mnostwo produktow zawierajacych kwasy tluszczowe, jednak wiele z nich zawiera znaczaca przewage Omega 6. Natomiast dla zdrowia ciala i umyslu wazna jest odpowiednia proporcja Omega 3...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4315