Nasiona Chia (Salva columbariae, Salvia hispanica L.), zwane rowniez szalwia argetynska lub hiszpanska to niedawne odkrycie milosnikow zdrowej zywnosci. Chia to stara roslina, ktora byla uprawiana juz przez Aztekow w czasach prekolumbijskich. Przez wieki uzywano nasion chia jako podstawowego pozywienia Indian z poludniowo - zachodniej czesci dzisiejszego Meksyku. Mogli oni spozyc zaledwie 1 lyzke ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158