Źródło: http://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/12/mleko-roslinne-banan-siemie-lniane.html
Piernikowo-banany koktajl na bazie mleka sojowego szklanka mleka sojowego banan 1 lyzeczka siemienia lnianego szczypta przyprawy piernikowej lub 2 szczypty wiecej na: http://azgotuj.blogspot.com/2012/11/piernikowo-bananowy-koktajl-na-bazie.html