274873 przepisów z 724 blogów
Wyświetlono: 262 razy
Mit żelaza i rzeszowska Alternatywa Źródło: http://m-non-meat.blogspot.com/2012/12/mit-zelaza.html

Niedobor zelaza grozi anemia. Unikniesz jej, jesli bedziesz jesc duzo chleba razowego, platkow owsianych, warzyw straczkowych, orzechow i ziaren, laczac je z produktami bogatymi w witamine C, ktora ulatwia wchlaniania zelaza. Duza ilosc zelaza znajduje sie rowniez w: pietruszce, pestkach dyni, szpinaku, burakach, pokrzywie. W witamine C bogate sa natomiast: zielona i czerwona papryka, czarna porz...

Zobacz cały przepis...

Domowa kuchnia w...

Domowa kuchnia w...

Domowa kuchnia w nowoczesnym wydaniu / Źródło:... ⇖ 2

Szarlotka jak u babci...

Szarlotka jak u babci...

Szarlotka z budyniem, czyli klasyk w nowej... ⇖ 11

10 przepisów na...

10 przepisów na...

Jeśli masz dość klasycznych chipsów czy... ⇖ 14

Kolagen w żywności –...

Kolagen w żywności –...

Kolagen to najobficiej występujące białko w... ⇖ 10

Piersi kurczaka z...

Piersi kurczaka z...

Szukasz pomysłu na szybki i efektowny obiad?... ⇖ 20

Mac and cheese + film

Mac and cheese + film

  Mac and Cheese – kremowy makaron w... ⇖ 12

Pieczone ziemniaki...

Pieczone ziemniaki...

Upieczone ziemniaki wypełnione po brzegi... ⇖ 18

Kotlet schabowy z serem...

Kotlet schabowy z serem...

Kotlet wieprzowy z dodatkiem sera żółtego i... ⇖ 29

Co zrobić z rabarbarem,...

Co zrobić z rabarbarem,...

Rabarbar pojawia się w sklepach i na straganach... ⇖ 28

Sos śmietanowy do...

Sos śmietanowy do...

Sos śmietanowy do kurczaka to klasyka domowej... ⇖ 30

Wątróbka w sosie...

Wątróbka w sosie...

Wątróbka drobiowa w sosie miodowo-musztardowym... ⇖ 23

Cheesecake Thanksgiving:...

Cheesecake Thanksgiving:...

Ah, Thanksgiving! It’s that magical time of... ⇖ 21

Cheesecake for...

Cheesecake for...

There’s something truly magical about... ⇖ 15

Cheese Board...

Cheese Board...

Thanksgiving is one of my absolute favorite times... ⇖ 24

5x inspiracji listopada:...

5x inspiracji listopada:...

1. Wegańskie ciasto czekoladowe (z bananami)... ⇖ 500

3x inspiracje...

3x inspiracje...

1.Obiad wegetariański z kotletami... ⇖ 526

3x inspiracje września:...

3x inspiracje września:...

1.Sempre Verde -> restauracja włoska w... ⇖ 804

4x inspiracje września:...

4x inspiracje września:...

1.Tofu w 2 wersjach: słono-kwaśnej i... ⇖ 507

4x inspiracji czerwca:...

4x inspiracji czerwca:...

1. Dahl z grochu To danie jest genialne w smaku... ⇖ 650

4x inspiracje maja:...

4x inspiracje maja:...

1. Ciasto z pomidoramiRewelacyjne! W ogóle nie... ⇖ 550

3x inspiracje maja:...

3x inspiracje maja:...

1.Wegańskie ciasto kopiec kreta Biszkopt... ⇖ 784

4x inspiracje IV:...

4x inspiracje IV:...

1. Kiszone rzodkiewkiPyszne!!!! Jeśli lubisz... ⇖ 650

3x inspiracje marca:...

3x inspiracje marca:...

1. Obiad wege w wielu smakach:- puree... ⇖ 631

4x kulinarne inspiracje...

4x kulinarne inspiracje...

1. Risotto z suszonymi grzybami:Pyszne i szybkie... ⇖ 626

Moje kulinarne hity...

Moje kulinarne hity...

1. Crumble, obłednie smaczny deser, robię z... ⇖ 617

Letni obiad...

Letni obiad...

Na zdjeciu: fasolka gotowana na parze, kasza... ⇖ 790

Letni obiad...

Letni obiad...

Kolejna garsc inspiracji na letnie obiady. Moje... ⇖ 1035

Letni obiad...

Letni obiad...

Na talerzu wynik chwilowego poszperania w lodowce... ⇖ 790

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca

Syrop z pigwowca

Pyszny i zdrowy syrop z dużą ilością witaminy... ⇖ 9210

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi... ⇖ 4625

Murzynek na dużą...

Murzynek na dużą...

Murzynek to takie ciasto, które piekło się u... ⇖ 2604

Marynowane prawdziwki

Marynowane prawdziwki

Niezawodny sposób na pyszne, marynowane grzyby.... ⇖ 2078

Biszkopt idealny –...

Biszkopt idealny –...

Biszkopt to taka podstawa w kuchni, że bez niego... ⇖ 1436

HIT Ciasto Noce i...

HIT Ciasto Noce i...

Cześć Kochani, dziś zapraszam na mój... ⇖ 1163

Racuchy na maślance bez...

Racuchy na maślance bez...

Racuchy na maślance to taki przepis, który... ⇖ 1134

Śledzie w oleju z...

Śledzie w oleju z...

Proste do zrobienia śledzie. Spróbowałam... ⇖ 1108

Ciasto Sołtysa –...

Ciasto Sołtysa –...

Ciasto Sołtysa to jeden z tych wypieków, które... ⇖ 1060

Rogaliki zabieganej pani...

Rogaliki zabieganej pani...

Ekspresowe, przepyszne rogaliki. Nie trzeba... ⇖ 1043

Surówka Sabaudia

Surówka Sabaudia

Przepyszna surówka do różnych obiadów... ⇖ 1043

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek to jedno z tych ciast, które... ⇖ 933

szybkowar- pyszna...

szybkowar- pyszna...

Składniki:karkówka świeża bez kości 1,5... ⇖ 925

Kluski z mięsem

Kluski z mięsem

Proponujemy dzisiaj proste kluski z ciasta... ⇖ 918

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM