Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2014/02/miruna-na-parze-z-brokuami-cykl-dieta.html
SKŁADNIKI:-filet z miruny (170g)- brokuly (20g)- 100ml jogurtu naturalnego doprawionego cytryna- przyprawa do rybWszystkie skladniki przygotowujemy w parowarze, lub w garnku na parze.Danie banalnie proste, pyszne i niskokaloryczne!Danie to: 246 kcal ;-)Buziaki, trzymajcie sie!Smacznego!